БЛОК ВОЗДУХ
Тренировка проводится в акробатическом зале.
Легкие и позитвные тренировки в дружеской атмсофере в спортивном зале
Тренировочная программа в зале ставит цель развития акробатических навыков и подразумевает комплексное обучение гимнастическим и сложнокоординационным элементам на акробатической дорожке и прыжкам на батуте.
Эффективная и приятная замена фитнесу!
ОБЩИЙ ПЛАН ТРЕНИРОВКИ И СНАРЯДЫ
РАЗМИНКА
это короткая подготовка к спортивной тренировке или растяжке, проводимая непосредственно перед началом упражнений.
РАСТЯЖКА
это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.
ОБУЧЕНИЯ ОСНОВАМ
Обучение основным акробатическим элементам.
РАБОТА ПО СНАРЯДАМ
Точечное обучение и отработка акробатических элементов на спортивных снарядах
ЗАКАЧКА
Силовые и кардио упражнения для формирования необходимых групп мышц для нашего спорта
СНАРЯДЫ
4 вида батутов,акробатическая дорожка, поролоновая яма, прыжковая вышка ( 2 метра)
Стоимость и расписание
Понедельник: 17:30 - 19:00
Среда: 17:30 - 19:00
Четверг: 20:15 - 22:00
Пятница: 20:15 - 22:00
Cуббота: 10:00 - 12:00
| Опция | Стоимость | Срок |
| Разовое занятие (2 часа) | 1000 руб. | - |
| Абонемент 4 занятия (8 часов) | 3900 руб. | 1 месяц |
| Абонемент 8 занятий ( 16 часов ) | 7600 руб. | 2 месяца |
| Семейный 1 ( 1 взрослый и 1 ребенок) | 1800 руб. | - |
| Семейный 2 ( 2 взрослых и 1 ребенок) | 2750 руб. | - |
| Подарочный сертификат на 1 занятие | 1000 руб. | 2 месяца |
| Подарочный сертифкат на 4 занятия | 3900 | 3 месяца |
