БЛОК ВОЗДУХ

Тренировка проводится в акробатическом зале.


Легкие и позитвные тренировки в дружеской атмсофере в спортивном зале

Тренировочная программа в зале ставит цель развития акробатических навыков и подразумевает комплексное обучение гимнастическим и сложнокоординационным элементам на акробатической дорожке и прыжкам на батуте.

Эффективная и приятная замена фитнесу!

ОБЩИЙ ПЛА­­Н ТРЕНИРОВКИ И СНАРЯДЫ

РАЗМИНКА

это короткая подготовка к спортивной тренировке или растяжке, проводимая непосредственно перед началом упражнений.

РАСТЯЖКА

это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.

ОБУЧЕНИЯ ОСНОВАМ

Обучение основным акробатическим элементам.

РАБОТА ПО СНАРЯДАМ

Точечное обучение и отработка акробатических элементов на спортивных снарядах

ЗАКАЧКА

Силовые и кардио упражнения для формирования необходимых групп мышц для нашего спорта

СНАРЯДЫ

4 вида батутов,акробатическая дорожка, поролоновая яма, прыжковая вышка ( 2 метра)

Стоимость и расписание

Понедельник: 17:30 - 19:00

Среда: 17:30 - 19:00

Четверг: 20:15 - 22:00

Пятница: 20:15 - 22:00

Cуббота: 10:00 - 12:00

Опция  Стоимость  Срок 
Разовое занятие (2 часа) 1000 руб. 
Абонемент 4 занятия (8 часов) 3900 руб. 1 месяц 
Абонемент 8 занятий ( 16 часов ) 7600 руб.  2 месяца 
Семейный 1 ( 1 взрослый и 1 ребенок)  1800 руб. 
Семейный 2 ( 2 взрослых и 1 ребенок) 2750 руб. 
Подарочный сертификат на 1 занятие   1000 руб.  2 месяца 
Подарочный сертифкат на   4 занятия  3900  3 месяца